脂肪燃焼にキムチ鍋を食べたいけど・・・

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脂肪燃焼にキムチ鍋を食べたいけど・・・

2016年11月22日(火曜日) テーマ:

最近寒くなってきたので、我が家の食卓にはよくおでんが登場します。
おでんは息子の大好物。
特に好きなのがこんにゃくです。
4歳なのに好みが渋い息子です(笑)

おでんっていいですよね。
お鍋一つで色々な物が食べられるので、後はサラダくらい作っておけばOK。
片付けもラクチンだし、いいことづくめです。

おでんに限らず、冬場は鍋料理が多くなる我が家。

寄せ鍋などにすれば野菜もたっぷり食べられますし、お肉やお魚も食べられるし、最後の雑炊やうどんも美味しい!
寒い日に食べると体がポカポカに温まるのも嬉しいですよね。

本当はキムチ鍋も好きなんですが、小さい子どもがいるとキムチ鍋が食べられないのがちょっと残念です。
最近は胃腸への負担を考えて刺激物を控えている私ですが、本来は無類の辛い物好き。
私の遺伝子を受け継いだ息子もきっと辛い物が大好きな予感がします!

数年後には家族で揃ってキムチ鍋を食べられる日が来るかなと楽しみにしています。
なんといっても今、これだけ内臓脂肪がついているので、数年後にはきっともっと内臓脂肪がついていると思うのです。なので、それまでにこのサプリメントを飲んでしっかり落としておかないとです。。↓
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